Зміцнюємо імунітет разом та віримо у найкраще!

2023-02-02

У холодну пору року особливо актуальна тема зміцнення імунітету. Зимою людський організм підстерігають численні ризики для здоров'я.

Вихованці КЗ "КДЮСШ № 8 ХМР" впевнені, що міцний імунітет – запорука здоров’я. Імунітет виконує в організмі неймовірно важливу роль — оберігає від інфекцій, вірусів і мікробів. Це ціла система, що підтримує здоров’я, бадьорість і витривалість.

Діти бувають на свіжому повітрі, здійснюють прогулянки, дотримуються збалансованого харчування, насолоджуються фруктами та овочами, виконують фізичні вправи, дотримуються режиму сну та завжди намагаються зберігати позитивний настрій - вірять у найкраще!

Бажаємо також піклуватись про себе, зміцнювати свій імунітет і бути здоровими!